Un libro para renacer cada día de Mark Nepo

junio 1, 2014     Elii Vela     Contemporánea, Cuerpo y Mente, Dosis Diarias, Mark Nepo, Meditación, New Age, Novedades editoriales, Pensamiento alternativo, Reseñas

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Un libro para renacer cada día de Mark Nepo
Editorial Punto de Lectura Fecha de publicación 2014
Páginas: 479
Formato: Paperback
Obtenido en: Editorial
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Recibí este libro de manera gratuita a cambio de una reseña honesta. Esto no afecta mi opinión o el contenido de mi reseña. five-stars

Un libro profundamente espiritual con un pensamiento diario, tejido a partir de la propia historia de humanidad y sabiduría del autor, quien es sobreviviente de cáncer. Una serie de reflexiones que cada día sirven como una guía para un viaje hacia el alma. Cada entrada se acompaña con una práctica que nos ayuda a entender y atender el llamado para despertar la mente y el corazón. Para escribirlo, explica el autor, ha tenido que vivir, en el sentido que va más allá de la literalidad de la palabra.

A mí me gusta, de vez en cuando, leer algún libro de meditación o temas parecidos. Cuando vi que la editorial anunciaba éste, decidí darle una oportunidad, aunque no había leído a Mark Nepo antes. Un libro para renacer cada día es una especie de diario, hay una entrada para cada día de año, donde el autor nos da una reflexión o un pensamiento sobre ese día y entonces nos pide que hagamos algún ejercicio, algo sencillo, que tenga que ver con lo que estamos leyendo en ese pensamiento. 

No es un libro que tengas que seguir al pie de la letra, no es que te veas obligado a hacer tal o cual cosa ni a estar de acuerdo con el autor. Seguramente habrá días que te parezca que hacer eso es algo absurdo, puede que, al contrario, consideres que llevar a cabo tal ejercicio, te ayudará. 

En lo personal, no me dediqué a leer las entradas de los días desde enero hasta hoy, lo que hice fue ir leyendo entradas al azar, de días anteriores a esta fecha, no quise buscar ningún día después, para darme la oportunidad de hacerlas en el momento que les correspondiera. Hice uno de los ejercicios, me “llamó la atención“, vamos a decir y decidí intentarlo. Lo más curioso es que no lo hice al momento de leer ese pasaje, fue ya en la noche, cuando estaba en la cama y no podía conciliar el sueño que de pronto recordé ese ejercicio en particular y pensé: ¿por qué no? Así que terminé haciéndolo. Me sentí bien, más que bien en realidad, después de haberlo llevado a cabo. Fue… liberador. 

Un libro para renacer cada día no se ha vuelto mi libro de cabecera, sé que no leeré todos los días la entrada correspondiente, pero sé que cuando quiera encontrar algo especial para mí, abriré el libro en un día al azar, y me toparé con algo así: especial, tanto si lo llevo a cabo como si no, sé que en algún momento me servirá. Cuando menos lo espere. 

five-stars
Elii Vela

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6 responses to “Un libro para renacer cada día de Mark Nepo

  1. Romana Victoria Trujillo Hernández

    Me gusta mucho leer y creo que este libro trae enseñanzas para tener la fuerza necesaria que necesitamos cada día valga la redundancia fortalecidos para los retos que nos esperan,esa fue la impresión que me dio al leer las reseñas ojala pueda conseguir el libro posteriormente.

  2. Yessica Mbs

    Este libro ayudó a una amiga a superarse así misma, baja autoestima y todo eso!
    realmente es bueno, ayuda mucho, solo debes elegir la pagina correcta.

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